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2012年3月 6日 (火)

【出場に向けて 13】 トレッドミル

大会直前というのにシューズを新調し、早々に足慣らしをしたいのに天候は雨。

そこで、雨に濡れない状態でトレ出来ないかあれこれ調べてみた。

第一候補は、ナゴヤドームの「ドームてくてくコース」、なんとドーム外周の雨に濡れない部分700mが、ジョグコースとして解放されているようだ。しかし、着替えやシャワー施設の有無が不明なため却下。

さらに探したが、さすがに実走行できる雨天練習場は見つけられなかった。

そこでビジターでも利用できるジムを探していたところ、加入している健保組合と提携している某スポーツクラブが入会手続きは必要ではあるが、都度利用で1,780円(施設により料金変動あり)出来るではないか!しかも、今回探した店は、名古屋市内ではないものの、JR駅に直結していて雨に濡れずに行け超便利。さらに、天然温泉施設まで備わっているという。

さっそく行ってきたが、とても快適。こんなに快適なら、厳冬期、外でのトレを寒さを理由にさぼったときも利用すれば良かったなぁ。

特にスパ施設は、普通のスーパー銭湯にも引けをとらないファシリティだった。お湯は地下1300mから湧出しているとの事で少し塩っぱい。全身マッサージチェアも無料で使えた。膝痛が再発するといけないので、30分程度の軽いジョグではあったが、気持ちのいい汗をかき、NEWシューズも快調であった。

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